Mẹo làm mặt thon gọn tự nhiên không cần phẫu thuật

14:18:50 - 18/03/2015 - admin

Bài viết này sẽ chia sẻ cho các chị em mẹo làm mặt thon gọn rất đơn giản từ tự nhiên cho bạn gái thêm tự tin khuôn mặt nhỏ nhắn của mình. Cùng thammymui tìm hiểu nhé ! >>> Phẫu thuật chỉnh hình cằm >>> Gò má cao là như thế nào ? Có […]

Bài viết này sẽ chia sẻ cho các chị em mẹo làm mặt thon gọn rất đơn giản từ tự nhiên cho bạn gái thêm tự tin khuôn mặt nhỏ nhắn của mình. Cùng thammymui tìm hiểu nhé !

>>> Phẫu thuật chỉnh hình cằm

>>> Gò má cao là như thế nào ? Có ảnh hưởng gì không ?

Chế độ ăn thanh đạm- cách làm mặt thon gọn tự nhiên

Việc bổ sung dinh dưỡng  rất quan trọng, không chỉ có tác động đến sức khỏe bạn mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới làn da. Để chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa da bạn cần thiết lập một chế độ dinh dưỡng hợp lý và chú trọng đến các thực phẩm hoa qủa, rau xanh sẽ giúp bạn làm sạch bề mặt tế bào da, làm chậm xuất hiện nếp nhăn, cho bạn làn da căng mịn.

Một chế độ ăn uống thanh đạm là cách thức làm đẹp hữu hiệu từ bên trong. Chú ý ăn nhiều rau xanh chứa nhiều chất xơ, các loại hoa quả, tránh xa các thực  phẩm có hàm lượng đường lớn.

Làm mặt thon gọn tự nhiên qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Bổ sung rau cần vào chế độ ăn uống hàng ngày

Mẹo làm mặt thon gọn bằng rau cần là một thực phẩm cực tốt trong việc giảm mỡ vùng mặt.Cần rất nhiều chất xơ, giúp cơ thể hấp thụ chất béo thải ra ngoài,đồng thời nhai cần đòi hỏi nhiều năng lượng, xương hàm hoạt động nhiều hơn, và làm gương mặt thon gọn. Bên cạnh đó chất sắt có nhiều trong rau cần tây, giúp da lọc bỏ được những độc tố chạy qua huyết thanh.

Bổ sung mật ong và chanh vào cơ thể là cách làm khuôn mặt thon gọn tự nhiên.

Mật ong là một nguyên liệu thiên nhiên ngoài công dụng có khả năng kháng khuẩn, chữa viêm loét còn có khả năng tẩy lông khá hiệu quả mà đơn giản. Nhờ chứa những dưỡng chất có lợi, các axit amin, các nhóm vitamin B1, B2, A, E và D, nicotinic acid, folic acid, các chất khoáng như canxi, magnesium, sắt, đồng, kẽm…

Trong mật ong có chứa nhiều thành phần vi sinh, không những giúp cơ thể phòng ngừa được táo bón mà còn giúp lưu thông bạch huyết và  lượng nước dưới da mặt. Vì thế, chỉ cần mỗi buổi sáng, bạn uống vài giọt mật ong, nước chanh tưoi pha vào ly nước ấm sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng mặt sưng phù khi vưa ngủ dậy.

Xem thêm :  Thẩm mỹ gọt cằm

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook