Ý kiến bạn đọc
Sự kiện nổi bật
Để sở hữu khuôn mặt v line mà không cần đụng đến dao kéo bạn có thể áp dụng theo những cách dưới đây . Chúc bạn thành công
Áp dụng chế độ ăn uống ít muối
Hạn chế muối để làm mặt thon gọn tự nhiên
Để sở hữu khuôn mặt v line một cách tự nhiên, trước hết bạn hãy hạn chế các đồ ăn nhiều muối vì muối chính là tác nhân gây phù mặt do tính năng tích nước của nó. Ngoài ra, để mặt không bị béo các bạn không nên ăn các đồ ăn nhanh
Các nhà dinh dưỡng học tin rằng tăng cân vùng mặt là kết quả của việc giữ nước nhiều hơn là do mỡ thừa trên mặt. Chính thói quen dùng đường tinh chế và muối trong chế độ ăn hàng ngày của bạn đã góp phần trong việc giữ nước khiến khuôn mặt béo hơn. Vì vậy để làm mặt thon gọn bạn nên giảm bớt 2 thành phần này trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình cộng với chế độ ăn ít muối và ít chất béo có trong thịt nạc, rau quả và ngũ cốc.
Để làm mặt thon gọn hãy tránh xa các loại đồ uống có cồn
Các đồ uống có cồn như rượu thường sẽ gây nên tình trạng mất nước, tích nước và gây béo mặt. Rượu còn chứa nhiều calo không có lợi, hầu hết là từ đường vì vậy nên nếu bạn muốn làm thon gọn mặt thì nên tránh xa loại đồ uống này.
Học cách “vận động” cho cơ mặt
Việc tác động lên khuôn mặt bằng các động tác massage nhẹ nhàng chính là cách sở hữu gương mặt v line rất hiệu quả đặc biệt làm giảm tình trạng gương mặt bị sưng, phồng và thậm chí là giúp mặt được săn chắc hơn.
Cách làm này yêu cầu sự kiên nhẫn nhưng lại đảm bảo độ an toàn và tự nhiên, không phải dùng đến hóa chất hay các biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ để có được gương mặt nhỏ gọn, xinh xắn. Việc massage có thể không có tác dụng “bỏ sương thừa”, nhưng chúng sẽ làm cho da mặt bạn được săn chắc, thon gọn hơn rất nhiều.
Xem thêm bài viết :
>>> Phẫu thuật gọt mặt hết bao nhiêu tiền
Bạn có thể xem thêm:
Các tin khác
